8.1 km | 00:55:17 | 06:47/km日期: 2023-09-27 20:57 - 平均心率: 147 - 卡路里: 534 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 06'22" / 06'20" / 06'32" / 06'37" / 06'53" / 07'08" / 07'16" / 07'11" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'16" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+01'09") | 148 / 8148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
48.38 km 
Nike Air Zoom Pegasus 40 累積 :
461.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'20" | 00:12'42" |
| 3 | 06'32" | 00:19'14" |
| 4 | 06'37" | 00:25'51" |
| 5 | 06'53" | 00:32'44" |
| 6 | 07'08" | 00:39'52" |
| 7 | 07'16" | 00:47'08" |
| 8 | 07'11" | 00:54'19" |
| 8.1 | 07'24" | 00:55'25" |
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