Jachin Wu 2023/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Jachin Wu 桃園
ID 772575

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6.7 km | 00:39:46 | 05:54/km

日期: 2023-09-25 04:38 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 05'50" / 05'19" / 05'30" / 06'05" / 06'18" / 06'11" / 06'08" /

基本訓練
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#5421-12-1

9月累積里程 : 98.56 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 340.4 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'19"	00:11'09"
3	05'30"	00:16'39"
4	06'05"	00:22'44"
5	06'18"	00:29'02"
6	06'11"	00:35'13"
6.7	06'09"	00:39'46"

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