趙世裕 2023/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

趙世裕台北市
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5.6 km | 00:37:39 | 06:40/km

日期: 2023-09-24 07:07 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 06'19" / 05'57" / 05'58" / 05'53" / 09'20" / 06'33" /

基本訓練

9月累積里程 : 74.27 km

Nike Air Zoom Pegasus39-藍累積 : 1491.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'57"	00:12'16"
3	05'58"	00:18'14"
4	05'53"	00:24'07"
5	09'20"	00:33'27"
5.6	06'34"	00:37'39"

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