陳幼儀 2023/09/23 訓練日誌

陳幼儀新北市
ID 333009

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陳幼儀

10.5 km | 01:18:33 | 07:29/km

日期: 2023-09-23 17:33 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 08'47" / 06'25" / 06'47" / 06'35" / 06'36" / 07'58" / 07'14" / 09'17" / 07'22" / 07'40" / 07'55" /

基本訓練

9月累積里程 : 181.48 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	06'25"	00:15'12"
3	06'47"	00:21'59"
4	06'35"	00:28'34"
5	06'36"	00:35'10"
6	07'58"	00:43'08"
7	07'14"	00:50'22"
8	09'17"	00:59'39"
9	07'22"	01:07'01"
10	07'40"	01:14'41"
10.5	07'23"	01:18'29"

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