6.1 km | 00:31:51 | 05:13/km日期: 2023-09-19 23:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 05'33" / 05'29" / 05'24" / 05'15" / 05'06" / 04'40" / 04'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 89 / 6089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
71.31 km 
saucony k12 累積 :
2555.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'29" | 00:11'02" |
| 3 | 05'24" | 00:16'26" |
| 4 | 05'15" | 00:21'41" |
| 5 | 05'06" | 00:26'47" |
| 6 | 04'40" | 00:31'27" |
| 6.1 | 04'27" | 00:31'51" |
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