5.9 km | 00:37:42 | 06:20/km日期: 2023-09-07 20:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 08'11" / 05'59" / 06'05" / 06'15" / 06'15" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'25") | 949 / 5949 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
150.90 km 
on Cloud surfer(黑) 累積 :
938.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 05'59" | 00:14'10" |
| 3 | 06'05" | 00:20'15" |
| 4 | 06'15" | 00:26'30" |
| 5 | 06'15" | 00:32'45" |
| 5.9 | 06'23" | 00:38'49" |
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