LetterYang 2023/09/04 訓練日誌 | Marathon's World

LetterYang 台中
ID 759639

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5.1 km | 00:37:48 | 07:24/km

日期: 2023-09-04 16:46 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 28°C - 濕度: 86%

Pace: 07'57" / 07'06" / 07'19" / 07'14" / 07'12" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'49"

(07'49")

07'50" (+00'42")

996 / 996

2

07'08"

(14'57")

07'08"

998 / 1995

3

07'25"

(22'22")

07'19" (+00'11")

1012 / 3007

4

07'14"

(29'36")

07'14" (+00'06")

999 / 4007

5

07'18"

(36'54")

07'14" (+00'06")

1009 / 5016

6

00'35"

(37'29")

06'16"

92 / 5109

9月累積里程 : 64.90 km

母子鱷魚 BCU5568-1 累積 : 165.7 km

Android - Google Pixel 6 Pro 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'06"	00:15'03"
3	07'19"	00:22'22"
4	07'14"	00:29'36"
5	07'12"	00:36'48"
5.1	06'15"	00:37'29"

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