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半馬 | 01:44:38 | 04:57/km | 第15半馬
日期: 2016-03-27 06:01 - 地點: 清水-高美溼地 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1432 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 54%
4:30出門繞經西寧國小(認養補給站)到會場(清水體育場),小寐5:21換裝上洗手間後拍照熱身,6點起跑娜徒步到補給站。一路約5分速上下,15K追上瑞珍,到培英站志銘陪跑,以分2完賽。等頒獎後再和娜到站幫忙,因天氣涼、又是終點前最後一站,補給需求不大,剩下物資頗多,12:30左右收攤,培慢任務達成。(阿立朋友送來米糕、綠豆粉圓..)。 3月累積里程 : 122.58 km XT 上傳 | 8 years ago
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