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 |  全馬 | 04:09:54 | 05:55/km | 第42馬
日期: 2016-03-27 06:30 - 總爬升: 480 m - 卡路里: 4322 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 66% 這是第二次參加，天氣比去年還理想，不過是山路馬，所以想説破ＰＢ不可能，希望破４好了，一開始就開４分速出去，前10Ｋ跑45分，但我認為是假像，等下上坡時就要還回去，結果也是如此，30Ｋ大抽筋足足在現場站了二分鐘，脚無法動，以為要棄賽了，後來走了一下發覺還好，就開始繼續走，所以後來里程就以跑走方式完成，這埸補給不錯，但喝鳳梨汁讓我想拉肚子，所以沒喝很多，明年如果同事還要團報，應該還會再來玩！！ 賽前宣言: 第二次參加 3月累積里程 : 136.07 km XT 上傳 | 8 years ago
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