6.6 km | 00:45:26 | 06:55/km日期: 2023-08-31 18:21 - 平均心率: 139 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 05'54" / 09'21" / 06'01" / 05'55" / 05'54" / 05'46" / 11'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'21" (+03'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'52" (+06'06") | 559 / 6559 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
125.66 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 09'21" | 00:15'15" |
| 3 | 06'01" | 00:21'16" |
| 4 | 05'55" | 00:27'11" |
| 5 | 05'54" | 00:33'05" |
| 6 | 05'46" | 00:38'51" |
| 6.6 | 11'51" | 00:45'29" |
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