10.0 km | 00:54:04 | 05:24/km日期: 2023-08-26 19:42 - 平均心率: 143 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'54" / 05'42" / 05'28" / 05'26" / 05'33" / 05'22" / 05'35" / 05'10" / 05'15" / 04'39" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'10" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'39" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 02'40" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
157.74 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 累積 :
2568.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'42" | 00:11'36" |
| 3 | 05'28" | 00:17'04" |
| 4 | 05'26" | 00:22'30" |
| 5 | 05'33" | 00:28'03" |
| 6 | 05'22" | 00:33'25" |
| 7 | 05'35" | 00:39'00" |
| 8 | 05'10" | 00:44'10" |
| 9 | 05'15" | 00:49'25" |
| 10 | 04'39" | 00:54'04" |
| 10.0 | 03'29" | 00:54'06" |
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