6.4 km | 00:54:04 | 08:27/km日期: 2023-08-22 20:56 - 平均心率: 117 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 30°C - 濕度: 83%
Pace: 12'42" / 07'26" / 05'49" / 05'08" / 05'16" / 12'31" / 12'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'18" (+08'15") | 406 / 406 |
| 2 | | 13'22" (+09'19") | 786 / 1192 |
| 3 | | 04'59" (+00'56") | 100 / 1292 |
| 4 | | 09'21" (+05'18") | 53 / 1346 |
| 5 | | 04'19" (+00'16") | 115 / 1461 |
| 6 | | 08'44" (+04'41") | 57 / 1518 |
| 7 | | 04'22" (+00'19") | 114 / 1632 |
| 8 | | 08'31" (+04'28") | 58 / 1691 |
| 9 | | 04'03" | 123 / 1814 |
| 10 | | 08'17" (+04'14") | 60 / 1875 |
| 11 | | 05'56" (+01'53") | 1000 / 2875 |
| 12 | | 07'20" (+03'17") | 23 / 2898 |
| 13 | | 04'47" (+00'44") | 104 / 3003 |
| 14 | | 04'53" (+00'50") | 102 / 3105 |
| 15 | | 05'08" (+01'05") | 97 / 3202 |
| 16 | | 05'02" (+00'59") | 99 / 3301 |
| 17 | | 05'08" (+01'05") | 1000 / 4301 |
| 18 | | 04'53" (+00'50") | 609 / 4910 |
| 19 | | 11'58" (+07'55") | 417 / 5327 |
| 20 | | 12'33" (+08'30") | 1000 / 6327 |
| 21 | | 12'58" (+08'55") | 58 / 6386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.56 km 
ASICS MAGIC SPEED 2 藍 累積 :
659.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'42" | 00:12'42" |
| 2 | 07'26" | 00:20'08" |
| 3 | 05'49" | 00:25'57" |
| 4 | 05'08" | 00:31'05" |
| 5 | 05'16" | 00:36'21" |
| 6 | 12'31" | 00:48'52" |
| 6.4 | 13'04" | 00:53'55" |
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