李孟哲 2023/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.0 km | 00:14:07 | 04:42/km

大自然季節-夏日海灘跑

官方成績
日期	2023-08-12
成績	00:14:07
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:42/km

日期: 2023-08-18 17:17 - 地點: 桃園楊梅 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

基本訓練

賽後評分: 👍
給 5 星

8月累積里程 : 23.47 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 386.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'19"	00:04'19"
2	04'14"	00:08'33"
3	04'20"	00:12'53"
3.3	04'46"	00:14'08"

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成績 : 04:39:10

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