6.7 km | 00:45:36 | 06:51/km日期: 2016-03-11 05:49 - 平均心率: 134 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 10°C - 濕度: 95%
Pace: 06'15" / 06'30" / 06'31" / 06'55" / 06'51" / 06'58" / 08'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'35" (+02'21") | 652 / 6652 |
| 8 | | 07'57" (+01'43") | 1 / 6654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 78.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'30" | 00:12'45" |
| 3 | 06'31" | 00:19'16" |
| 4 | 06'55" | 00:26'11" |
| 5 | 06'51" | 00:33'02" |
| 6 | 06'58" | 00:40'00" |
| 6.7 | 08'34" | 00:45'37" |
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