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    Dean Hsu 桃園
    ID 52874
    151 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Dean Hsu
    1.3 km | 00:08:35 | 06:46/km
    日期: 2016-03-03 20:42 - 平均心率: 137 - 卡路里: 74 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64%
    Pace: 06'46" / 06'48" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'46"  (06'46")
    		06'46"1000 / 1000
    2
    01'49"  (08'35")
    		06'48" (+00'02")267 / 1267
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區122~14965~79%
    2:M馬拉松配速區149~16879~89%
    3:T乳酸耐力區168~17389~92%
    4:A無氧耐力區173~18492~97.5%
    5:I最大耗氧區184~18997.5~100%
    最大心率為189 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 204.44 km asics TARTHERZEAL 3 累積 : 898.3 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    andersonyang 和 🇹🇼葉志豪🇹🇼 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 120~ 157


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'46"00:06'46"
    1.306'48"00:08'35"

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