白守桂 2016/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

白守桂苗栗
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4.2 km | 00:35:01 | 08:22/km

日期: 2016-02-22 17:46 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 96%

Pace: 08'02" / 08'27" / 08'35" / 08'35" / 07'35" /

基本訓練

阿亮 -- 子曰(超激版)
Michael Jackson -- 1-2Billie Jea
鄭秀文 -- 眉飛色舞
曾佩慈 -- 夠愛
By2 -- 傻呆呆
MY REMIX -- 小蘋果-舞曲版
李玉璽 -- 我們青春We Are Young
popu lady -- more
Ellie Goulding(艾麗高登) -- Beating Heart

2月累積里程 : 19.37 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Lan , 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	08'27"	00:16'29"
3	08'35"	00:25'04"
4	08'35"	00:33'39"
4.2	07'21"	00:35'01"

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