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    陳明忠 宜蘭
    ID 51280
    123 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳明忠
    10.0 km | 00:59:39 | 05:57/km
    牛鬥櫻花公路半程馬拉松
    官方成績
    日期2016-02-21
    成績00:59:39
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:57/km
    日期: 2016-02-21 07:21 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'23"  (05'23")
    		05'25" (+00'10")992 / 992
    2
    05'17"  (10'40")
    		05'16" (+00'01")1002 / 1995
    3
    05'27"  (16'07")
    		05'22" (+00'07")1013 / 3009
    4
    05'14"  (21'21")
    		05'15"995 / 4005
    5
    05'59"  (27'20")
    		05'58" (+00'43")1001 / 5006
    展開計圈分析
    6
    05'40"  (33'00")
    		05'36" (+00'21")1010 / 6016
    7
    06'32"  (39'32")
    		06'31" (+01'16")1000 / 7016
    8
    06'18"  (45'50")
    		06'19" (+01'04")997 / 8013
    9
    06'48"  (52'38")
    		06'44" (+01'29")1008 / 9022
    10
    05'58"  (58'36")
    		05'57" (+00'42")1001 / 10024
    賽前宣言: 10k動一動
    2月累積里程 : 29.23 km BR00KS G7 型號 累積 : 423.9 km
    Android - samsung SM-A510Y 上傳 | 8 years ago
    空白, Lin 和其他 9 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    Laura 牛鬥盃跑跑嗎?
    剛好看櫻花好愜意喔~^^
    2016-02-23 09:18 ·
     1 個人推
    陳明忠 嗯……復健跑，太久沒跑，跑不動沒注意有無樱花，只有認真完賽~
    2016-02-23 09:41 ·
    Laura 認真完賽當然也很重要~
    不過這是慢慢跑才得以觀賞旁邊的櫻花美景呀~^^

    2016-02-23 10:26 ·
     1 個人推
    陳明忠 以不受傷為第一，幸慶這回無傷完赛~
    2016-02-25 12:35 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'29"00:05'29"
    205'17"00:10'46"
    305'21"00:16'07"
    405'14"00:21'21"
    505'59"00:27'20"
    605'35"00:32'55"
    706'31"00:39'26"
    806'24"00:45'50"
    906'42"00:52'32"
    1005'59"00:58'31"
    10.205'45"00:59'39"

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