珊迪「Annie」 2016/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

8.1 km | 00:41:24 | 05:06/km

日期: 2016-02-16 18:18 - 地點: 北護操場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 82%

Pace: 05'18" / 05'08" / 05'04" / 04'57" / 04'52" / 05'06" / 05'09" / 05'14" / 05'39" /

距離路跑
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2月累積里程 : 107.89 km

MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 : 941.1 km

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黃國維, 和其他 20 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'08"	00:10'26"
3	05'04"	00:15'30"
4	04'57"	00:20'27"
5	04'52"	00:25'19"
6	05'06"	00:30'25"
7	05'09"	00:35'34"
8	05'14"	00:40'48"
8.1	05'43"	00:41'25"

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