| 抱著劉姥姥進大觀園的心態來參加安平星光馬,之前參加的都是台東不到500人的小馬,第一次出來見世面,就選擇規模大十幾倍的,因此排除萬難也要來跑。四點起跑,我一點多就到了,去逛一下攤位,不小心又買了一雙鞋。現場買真的比較便宜~後來怕敗太多搬不回家,趕緊去寄物,錢包也交給他保管了。
天氣從早就很陰涼,想說就不用戴帽子,防曬乳也免擦了。誰知逛了一圈回來,準備出發時,卻出太陽了。跑回寄物處想拿出帽子,卻有大排長龍等著寄物,只好摸摸鼻子走掉,大型比賽總會有些不方便,還是不要再增加他們的困擾。
起跑我分在B區 (可能是預計完成時間寫得太樂觀了) ,離拱門只有十公尺,感覺周圍都是高手,有點心虛。果然起跑後,大家紛紛往前衝,我也受這氣氛感染,跟著往前擠。一大群人一起跑步真是很有氣勢,雖然大多數的時候都是靜靜的跑著,但光是聽著穩定的腳步聲及呼吸聲,就能感受到強大的能量,彷彿地面也跟著震動了。結果跑得太忘情,前4K都低於6分速,還越來越快,結果不久就發現腿開始酸了,糟糕,最近說要減量,結果減太多反而沒力了。看來今天恐怕沒有好表現了,才剛開始就不想跑,真不知如何面對後面的漫漫長路。
補給站像在中元普渡一樣,非常澎派。不過很多餅乾、小吃在炎熱天氣下我實在無福享用,通常就是狂飲三四杯飲料,加一點水果跟冰塊。志工說塑膠袋包的冰塊是可以吃的,真是太好了。塗在頭上頓時心跳降了50下以上,才有力氣繼續跑下去。不過前二個補給站都隔4K,可能是以為剛起跑不太需要補給,在這種天氣下真是覺得非常漫長,算是美中不足的地方。
過了8K,從漁光橋開始,就跑不動了,速度急降到8分速以上。立刻感受到許多人從身邊超過,彷彿陷入尖峰時刻的車流中,覺得全世界都要離我而去了。原本不小心超過強者金生學長,很快又落到後面吃灰。沿著運河邊跑邊走,漫長的直線似乎看不到盡頭,好不容易過橋迴轉了,又要再次面對無止盡的直路。還沒到14K,竟然已經不想跑了,真的比平常練習還累,可能太久沒有在太陽下跑的關係吧。還好補給站依舊那麼豐盛,水桶裡的水還是那麼冰涼。我帶著手機不敢直接拿水沖身體,不過用頭帶沾冰水,再套上頭,真是醍醐灌頂啊~
過運河就來到最熱鬧的安平老街,這段應該原本就是人行道,所以沿路許多行人為我們加油,氣氛非常熱烈。可惜我今天狀態不好,擠不出笑臉,也喊不出話來回應這些善意,只能努力跑下去,不讓他們失望。
過了樹屋補給站,走上階梯,沿著鹽水溪南岸堤防跑,對岸就是四草濕地,這種大片水草、河海交界的景觀,跟台東急流溪谷很不一樣。雖然又是漫長的直線,但多了壯闊景觀,心情有稍微安慰一些。尤其出海口四草大橋下,海浪一波波往河面推進的景象,真是令人心曠神怡。好想就坐在這裡等夕陽,不用再跑了啊~旁邊有跑者似乎有類似的心情,喘著說才第一圈就跑不動了。我試著鼓勵他:跑完一圈就剩一圈了。他卻說:那還有一圈啊。我說第二圈就沒太陽了;他接第二圈就沒體力了。這… 看來很累時要正面思考也不容易啊。
其實這路線我沒跑過,賽前看地圖也摸不著頭緒,只覺得轉彎很多,比賽時跟著人群跑,還有熱情的志工指揮,不至於迷路,但是不停變換的路面材質、跟彎曲多轉折的路線,果然對腳底是很大的負擔。第二圈開始不久,就覺得腳底板開始痛了。後來甚至感覺起水泡了,這也是以前沒體驗過的。不過好消息是太陽終於要下山了,喔不對,西部的太陽不會下山,只會下海。還好今天還有點雲,還沒到海平面就看不到了。第二次走上漁光橋,有幾個攝影師等著拍夕陽,看來今天會有點失望了,不過雲彩還是有點泛黃,很感人。隨著陽光退散,我的體溫也恢復冷靜,跑起來就順暢些了。雖然還是跑不進7分速,至少可以持續跑下去了。第二次經過運河、安平老街,入夜之後多了一些街頭演唱表演,感覺不像特地為今天的活動唱的,而是常態性有在演出。感覺安平真是個悠閒浪漫的環境,跟淡水有點像。賽前不久才了解到[安平追想曲]的歌詞故事,和金十字的深情意義,更覺得這不只是一場熱血的馬拉松賽,更是充滿人文素養的文化之旅啊。而我靠自己的雙腳,一步步踏過這些累積數百年的景點 (而且踏過兩次),所有的畫面隨著美妙的音樂和身體的痠痛,都深刻烙印到腦海裡,這種方式來認識一個地方還真是難忘啊~
更難忘的是再次爬上鹽水溪岸堤防,天色已經快完全暗了。沿路都沒路燈,只有志工排列的螢光棒,照亮堤防兩邊。四草的豐富生態真不是蓋的,跑沒多久聽到前面的人驚呼一聲跳開,我往地上一看,一隻比巴掌還大的螃蟹舞著巨螯橫行過堤防,我們連續好幾個人也趕緊讓開,讓他先行。後來還看到好幾隻螢火蟲,穿梭在螢光棒四周,可能把他們當成同類了吧。這時也才注意到天上一輪明月,雖然還沒很圓,但灑下銀白月光還是足夠照亮堤防和河岸。霎那間覺得也許該改名叫月光馬拉松比較合理,這年頭很難看到星光了。
在35K左右被一個綁氣球的配速員超過,跟上去問他:你是五小時的嗎?果然沒錯,他說剩下49分,7K,接下來要以7分速跑完就能保五。這是一個重要門檻,上個月關山馬我也是勉強守住這標準,而且不覺得太累。可是今天卻覺得力不從心。跟著他跑了幾分鐘就放棄了,我還是順順的多看點月光、螢火蟲,慢就慢吧。
第二次走上彩色玻璃的水景橋 (今天上橋都自動換檔),終於感覺到要結束了。有點捨不得,當然還是想趕緊解脫。穩穩的以8分速左右撐到終點,我姊居然在那裏等著迎接我,還拍到進終點的畫面,真是感人。終於拿到最期待的金十字獎牌,領寄物、餐盒、獎狀也都很順利。大型活動能保持動線流暢真的要有很細心的規劃,光是這點就值得給五顆星了。只是我跑太慢,三姊的車又停很遠,後來沒趕上回家的火車,只好去他家借宿一晚。今天表現不太好,跑步的臨場反應真是很微妙的事,我還要一段時間去參透。不過安平星光馬不只是往後大比賽的練習過程,而是本身就很有故事、令人難忘的一場仲夏盛宴。 賽前宣言: 期待~ 賽後評分: 很專業、很用心的盛會,很榮幸參與其中。 給 5 星 7月累積里程 : 335.11 km MIZUNO Wave Rider 16 2E 累積 : 1119.7 kmAndroid 上傳 | 11 years ago 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 05'59" | 00:05'59" | 2 | 05'27" | 00:11'26" | 3 | 05'16" | 00:16'42" | 4 | 05'16" | 00:21'58" | 5 | 05'44" | 00:27'42" | 6 | 05'44" | 00:33'26" | 7 | 05'43" | 00:39'09" | 8 | 05'57" | 00:45'06" | 9 | 08'12" | 00:53'18" | 10 | 07'07" | 01:00'25" | 11 | 06'44" | 01:07'09" | 12 | 08'00" | 01:15'09" | 13 | 08'25" | 01:23'34" | 14 | 07'09" | 01:30'43" | 15 | 09'48" | 01:40'31" | 16 | 07'00" | 01:47'31" | 17 | 06'51" | 01:54'22" | 18 | 07'43" | 02:02'05" | 19 | 07'01" | 02:09'06" | 20 | 08'23" | 02:17'29" | 21 | 07'28" | 02:24'57" | 22 | 06'47" | 02:31'44" | 23 | 07'27" | 02:39'11" | 24 | 08'12" | 02:47'23" | 25 | 08'29" | 02:55'52" | 26 | 07'01" | 03:02'53" | 27 | 06'43" | 03:09'36" | 28 | 06'59" | 03:16'35" | 29 | 09'35" | 03:26'10" | 30 | 06'55" | 03:33'05" | 31 | 06'53" | 03:39'58" | 32 | 07'23" | 03:47'21" | 33 | 07'40" | 03:55'01" | 34 | 07'39" | 04:02'40" | 35 | 09'26" | 04:12'06" | 36 | 07'01" | 04:19'07" | 37 | 07'02" | 04:26'09" | 38 | 08'14" | 04:34'23" | 39 | 07'08" | 04:41'31" | 40 | 07'39" | 04:49'10" | 41 | 08'10" | 04:57'20" | 42 | 07'20" | 05:04'40" | 42.7 | 07'17" | 05:09'39" |
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