kiki Su 2016/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

kiki Su 台南
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4.5 km | 00:47:09 | 10:29/km

日期: 2016-02-13 06:44 - 地點: 崇明國中 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 13'15" / 08'37" / 09'26" / 10'06" / 11'42" /

陪跑

2月累積里程 : 158.70 km

adidas boston 累積 : 871.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

鍾政良, 吳念祖和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'15"	00:13'15"
2	08'37"	00:21'52"
3	09'26"	00:31'18"
4	10'06"	00:41'24"
4.5	11'42"	00:47'09"

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