17.1 km | 01:52:36 | 06:36/km日期: 2023-06-17 05:31 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 1059 Cal - 總步數: 20138 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99%
Pace: 06'50" / 06'19" / 06'15" / 06'18" / 06'23" / 06'21" / 06'18" / 06'25" / 07'42" / 06'25" / 07'10" / 06'10" / 06'06" / 07'42" / 06'41" / 05'57" / 05'57" / 32'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'48") | 1000 / 1000 | 174 / 83 |
| 2 | | 06'23" (+00'19") | 1002 / 2002 | 180 / 86 |
| 3 | | 06'19" (+00'15") | 1002 / 3004 | 181 / 87 |
| 4 | | 06'16" (+00'12") | 1001 / 4005 | 181 / 87 |
| 5 | | 06'25" (+00'21") | 1001 / 5006 | 180 / 86 |
| 6 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 6006 | 180 / 86 |
| 7 | | 06'19" (+00'15") | 1002 / 7009 | 181 / 87 |
| 8 | | 06'25" (+00'21") | 1000 / 8009 | 181 / 85 |
| 9 | | 07'49" (+01'45") | 1001 / 9011 | 173 / 73 |
| 10 | | 06'30" (+00'26") | 1001 / 10012 | 182 / 84 |
| 11 | | 07'18" (+01'14") | 1002 / 11014 | 172 / 79 |
| 12 | | 06'16" (+00'12") | 1002 / 12016 | 183 / 86 |
| 13 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 13016 | 183 / 88 |
| 14 | | 07'47" (+01'43") | 1000 / 14017 | 166 / 77 |
| 15 | | 06'42" (+00'38") | 1002 / 15019 | 174 / 85 |
| 16 | | 06'04" | 1002 / 16022 | 184 / 89 |
| 17 | | 06'06" (+00'02") | 1002 / 17024 | 184 / 89 |
| 18 | | 08'37" (+02'33") | 29 / 17053 | 176 / 65 |
台北市100K：13時36分；全馬PB：3時47分
台北市100K：13時36分；全馬PB：3時47分
留言 
美津濃 ride 26（全黑） 累積 : 2111.2 km
展開計圈分析
