5.2 km | 00:42:42 | 08:10/km日期: 2023-06-13 20:44 - 平均心率: 116 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 09'12" / 08'13" / 07'17" / 08'48" / 08'00" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'22" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'00" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'53" (+04'36") | 228 / 5228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 68.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 08'13" | 00:17'25" |
| 3 | 07'17" | 00:24'42" |
| 4 | 08'48" | 00:33'30" |
| 5 | 08'00" | 00:41'30" |
| 5.2 | 11'54" | 00:44'13" |
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