10.1 km | 00:47:55 | 04:44/km日期: 2023-06-13 20:14 - 平均心率: 157 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'29" / 04'37" / 04'37" / 04'44" / 04'50" / 04'51" / 04'46" / 04'37" / 05'00" / 30'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
251.45 km 
Adidas Boston 11 累積 :
1145.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 04'37" | 00:11'06" |
| 3 | 04'37" | 00:15'43" |
| 4 | 04'44" | 00:20'27" |
| 5 | 04'50" | 00:25'17" |
| 6 | 04'51" | 00:30'08" |
| 7 | 04'46" | 00:34'54" |
| 8 | 04'37" | 00:39'31" |
| 9 | 05'00" | 00:44'31" |
| 10.1 | 03'03" | 00:47'55" |
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