辛兵衛 2016/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

辛兵衛高雄
ID 583

156 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

25.0 km | 05:36:16 | 13:27/km | 第43半馬

2016新竹縣尖石鄉鎮西堡 “君臨天下~勇者之最”超級馬拉松賽

官方成績
日期	2016-01-24
成績	05:36:16
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	13:27/km

日期: 2016-01-24 08:00 - 卡路里: 1462 Cal

高雄

辛兵衛

·

高雄

辛兵衛

·

高雄

辛兵衛

·

很幸運可以參加這場極地馬拉松的賽事一路和朋友微笑奔跑邊拍照欣賞這美麗的雪白風景但也因天氣實在太冷了所以只有跑1趟25K 最後棄賽但那一天永遠會記憶在我的回憶當中

賽前宣言: 二度參加100K.不會再讓腳起血泡了.順利完賽就好.加油

賽後評分: 還不錯
給 2 星

1月累積里程 : 66.00 km

2013亞瑟士輕量馬拉松鞋累積 : 364.6 km

手動上傳 | 8 years ago

Wei Hsun W, MAX WANG 和其他 31 人說推

·

Alan 好久不見，你還好吧！你也有參加這場創世紀的賽事啊～讚！可惜在報名時不能預知未來的氣候或人文，不然誰不想恭逢其盛，像國興盃的氣溫就是跑馬最佳溫度。

2016-02-01 01:12 ·

1 個人推

辛兵衛大哥好久不見有慢慢恢復在跑步了也恭喜你上週末跑出好成績
這次鎮西堡還真是一場很難忘的賽事只是運氣好我們遇到了

2016-02-02 18:47 ·

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET 的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.2 km | 00:27:24 | 05:16/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.0 km | 01:32:25 | 05:46/km

王聖欣上傳了新日誌

10.6 km | 01:00:00 | 05:39/km

林淦鈿（淦哥）給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km

Inna Chang 上傳了新日誌

11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:10:59 | 07:00/km

王聖欣上傳了新日誌

2.2 km | 00:22:44 | 10:26/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.3 km | 01:04:42 | 06:17/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:26 | 06:39/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:53:54 | 05:19/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:55:36 | 05:25/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:50 | 05:06/km

台中阿森上傳了新日誌

3.5 km | 00:11:51 | 17.8 km/h

台中阿森上傳了新日誌

3.7 km | 00:11:27 | 19.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:53:10 | 05:13/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:41 | 04:54/km

王聖欣上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:54 | 05:54/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.8 km | 00:23:40 | 13:08/km