2016 Sun Moon Lake Marathon
往年最多只有29公里組，今年新增了42k全馬組，在25公里處，頭社往西南方延伸出ㄧ條往返路線，而這條新路線也成為全程最具挑戰性的部份。

以結果看，完賽時間04:02:47 是最近幾次参賽以來第一次掉出4小時，相較於上場集集馬有踢到鐵板的感覺，這次的鐵板有更大塊了ㄧ點。

清晨大約4-6度的溫度，雨連綿不絕
預計6:30開跑的全馬/半馬組大約6點過後就集結在出發點前，因賽道上有事故，警方要求延後起跑15分鍾，所以大致上在原地淋了40分鐘的雨，還未起跑鞋襪已全濕，但套上輕便雨衣可以稍微保暖。

開跑前主持人很天兵的將前幾排的人帶到出發拱門下，事實上那個位置已經超出所有感應地墊的範圍了，我和隔壁的跑者都覺得有問題，反而刻意退到第三塊感應地墊之後。
原來只要有心處處可以挖洞呀，那些被帶離地墊的人最後成績會有爭議吧...

前ㄧ晚右腳還有些緊繃讓我有點擔心，開跑後前面5k感覺還不錯，心率感覺約160上下，除了一次將雨衣丟掉重新整裝，速度都有4開頭。
21k前都算是ok的，大約1:51左右完成前半段，
但右腳已感到些微不適，經過第23k的下坡後感覺更明顯，確定擔心的毛病又出現了

28-32 是連續下坡，但速度已經出不來了，勉強維持平時平地練跑的慢速度，並且反作用力持續衝擊著。

看起來裝備選擇上也出了問題，帶了 ASICS SportieMagic 馬拉松鞋，因為輕量化大底少了一層亞瑟膠，或許也是幫兇，看起來目前只適合平地馬穿。

32k是折返點，右腳雖還沒掰咖但再糟下去也差不多了，通過折返點時立刻停下來拉筋，並沒有馬上迴轉去拿信物，我想在前方10公尺處等著發信物給我的人可能有點納悶。

32-42k 大致上全程是上坡了，內行的就知道這樣的安排有多好玩，這10k我跑起來是覺得比21k還遠。

折返後每到補給站我都要作ㄧ次拉筋，除了預防右腳提早罷工或抽筋外，另ㄧ方面是心理建設，總覺得每作ㄧ次就能多撐一陣子。

最後這10k跑著跑著，忽然就有2週不要碰跑步休息的念頭了，覺得身體根本上是沒準備好。
這場有沒有sub4 這時也懶得想，時間也沒去注意，雖然還是有些在意是否達成，但慾望已經不高，順其自然吧。

最後果然沒sub4, 時間差了約3分鐘，但以今天遇到的狀況算是對自己可以交待。