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35.0 km | 01:38:13 | 21.4 km/h 日期: 2023-05-24 21:04 - 總爬升: 610 m - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 23°C - 濕度: 96% 虛擬路線 - 羅馬公路 - 35.03km 爬升 634。平路跟下坡慢慢騎,上坡稍微認真騎,第一次慢慢來,之後才能進步(哈),慢慢騎的缺點是不夠熱血,騎到後面有點怠惰不想出力。已經很混了平均功率還是有 139W。 Strava 上傳 | 1 year ago · 留言
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