7.1 km | 00:37:23 | 05:16/km日期: 2023-05-20 17:20 - 平均心率: 143 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 05'53" / 05'37" / 05'31" / 05'32" / 05'28" / 04'42" / 04'21" / 03'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+01'14") | 621 / 4621 |
| 6 | | 04'59" (+00'42") | 1000 / 5621 |
| 7 | | 04'39" (+00'22") | 415 / 6037 |
| 8 | | 04'17" | 1000 / 7037 |
| 9 | | 03'48" | 45 / 7083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 105.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'37" | 00:11'30" |
| 3 | 05'31" | 00:17'01" |
| 4 | 05'32" | 00:22'33" |
| 5 | 05'28" | 00:28'01" |
| 6 | 04'42" | 00:32'43" |
| 7 | 04'21" | 00:37'04" |
| 7.1 | 03'48" | 00:37'23" |
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