5.5 km | 00:31:50 | 05:47/km日期: 2023-05-14 07:40 - 平均心率: 118 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 80%
Pace: 06'19" / 06'08" / 06'29" / 05'32" / 08'46" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 505 / 5505 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
232.54 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'08" | 00:12'27" |
| 3 | 06'29" | 00:18'56" |
| 4 | 05'32" | 00:24'28" |
| 5 | 08'46" | 00:33'14" |
| 5.5 | 05'24" | 00:35'58" |
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