7.1 km | 00:42:45 | 06:03/km日期: 2023-05-13 05:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 7616 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 95%
Pace: 06'09" / 05'51" / 05'52" / 06'03" / 06'04" / 06'05" / 05'45" / 15'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'22") | 1001 / 1001 | 174 / 92 |
| 2 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 2001 | 178 / 94 |
| 3 | | 05'56" (+00'06") | 1001 / 3003 | 179 / 93 |
| 4 | | 06'08" (+00'18") | 1000 / 4004 | 178 / 91 |
| 5 | | 06'11" (+00'21") | 1002 / 5006 | 179 / 89 |
| 6 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 6007 | 179 / 90 |
| 7 | | 05'50" | 1001 / 7008 | 178 / 95 |
| 8 | | 05'46" | 52 / 7060 | 166 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
127.13 km 
迪卡儂 JF 500.1(藍） 累積 :
1066.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'51" | 00:12'00" |
| 3 | 05'52" | 00:17'52" |
| 4 | 06'03" | 00:23'55" |
| 5 | 06'04" | 00:29'59" |
| 6 | 06'05" | 00:36'04" |
| 7 | 05'45" | 00:41'49" |
| 7.1 | 15'15" | 00:42'45" |
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