2.9 km | 00:13:42 | 04:47/km日期: 2023-05-04 15:32 - 平均心率: 107 - 卡路里: 174 Cal - 總步數: 364 - 平均步頻: 26 - 平均步幅: 784 cm
Pace: 04'18" / 05'05" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'17" | 1004 / 1004 | 15 / 1521 |
| 2 | | 05'03" (+00'46") | 1000 / 2004 | 20 / 962 |
| 3 | | 05'04" (+00'47") | 850 / 2854 | 44 / 438 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
56.05 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'18" | 00:04'18" |
| 2 | 05'05" | 00:09'23" |
| 2.9 | 05'02" | 00:13'42" |
留言 
