JR Chang 2016/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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4.8 km | 00:30:02 | 06:17/km

日期: 2016-01-12 17:43 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 06'24" / 06'00" / 06'06" / 06'10" / 06'54" /

美堤河濱公園。。。大直橋來回

1月累積里程 : 251.60 km

Adidas M25996 累積 : 1200.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, FENG 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'00"	00:12'24"
3	06'06"	00:18'30"
4	06'10"	00:24'40"
4.8	06'54"	00:30'02"

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