6.0 km | 00:39:11 | 06:30/km日期: 2023-05-09 21:33 - 平均心率: 125 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 06'58" / 05'54" / 05'59" / 08'09" / 06'00" / 06'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+01'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'08" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 76.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 05'54" | 00:12'52" |
| 3 | 05'59" | 00:18'51" |
| 4 | 08'09" | 00:27'00" |
| 5 | 06'00" | 00:33'00" |
| 6 | 06'01" | 00:39'01" |
| 6.0 | 05'32" | 00:39'10" |
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