許澤宇 2023/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

許澤宇桃園
ID 78770

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10.0 km | 01:18:27 | 07:50/km

2023 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-桃園場

官方成績
日期	2023-05-07
成績	01:18:27
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:50/km

日期: 2023-05-07 06:12 - 總爬升: 235 m - 卡路里: 640 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'18"

(09'18")

09'15" (+03'49")

1004 / 1004

2

08'14"

(17'32")

08'17" (+02'51")

992 / 1997

3

07'47"

(25'19")

07'47" (+02'21")

998 / 2995

4

08'55"

(34'14")

08'48" (+03'22")

1012 / 4008

5

08'54"

(43'08")

08'57" (+03'31")

993 / 5001

展開計圈分析

賽後評分: 停車及接駁車規劃完善，主辦單位辛苦了
給 1 星

5月累積里程 : 63.67 km

SKECHERS GO RUN PURE 累積 : 783.5 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 1 year ago

Liang-Man 和許澤宇說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'18"	00:09'18"
2	08'21"	00:17'39"
3	07'48"	00:25'27"
4	08'47"	00:34'14"
5	08'54"	00:43'08"
6	06'48"	00:49'56"
7	06'26"	00:56'22"
8	05'53"	01:02'15"
9	05'52"	01:08'07"
10	05'30"	01:13'37"
10.5	08'11"	01:17'25"

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