2.5 km | 00:16:00 | 06:20/km日期: 2023-05-04 19:34 - 平均心率: 161 - 卡路里: 132 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'53" / 06'14" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'06") | 518 / 2518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
232.20 km 
Nike Vaporfly NEXT% 2 M/白綠26cm 累積 :
595.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'14" | 00:13'07" |
| 2.5 | 06'18" | 00:16'23" |
留言 
