8.1 km | 01:13:50 | 09:06/km日期: 2023-05-03 20:10 - 平均心率: 112 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 14'07" / 08'08" / 08'25" / 10'19" / 08'10" / 08'04" / 07'51" / 07'46" / 09'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'06" (+06'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'07" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+02'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'51" (+02'06") | 103 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 92.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'07" | 00:14'07" |
| 2 | 08'08" | 00:22'15" |
| 3 | 08'25" | 00:30'40" |
| 4 | 10'19" | 00:40'59" |
| 5 | 08'10" | 00:49'09" |
| 6 | 08'04" | 00:57'13" |
| 7 | 07'51" | 01:05'04" |
| 8 | 07'46" | 01:12'50" |
| 8.1 | 09'48" | 01:13'51" |
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