6.7 km | 00:37:32 | 05:34/km日期: 2023-05-03 07:37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'56" / 05'07" / 05'13" / 05'05" / 05'11" / 05'35" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" | 6503 / 6503 |
| 2 | | 06'48" (+01'16") | 227 / 6731 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
102.39 km 
Nike Zoom Air Rival Fly 3 男鞋 綠色 累積 :
326.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'07" | 00:12'03" |
| 3 | 05'13" | 00:17'16" |
| 4 | 05'05" | 00:22'21" |
| 5 | 05'11" | 00:27'32" |
| 6 | 05'35" | 00:33'07" |
| 6.7 | 06'02" | 00:37'32" |
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