3.0 km | 00:13:22 | 04:24/km日期: 2023-04-27 09:30 - 平均心率: 172 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 04'13" / 04'40" / 04'24" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'24" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'21" | 25 / 3025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
92.36 km 
Nike Streakfly Orange 累積 :
442.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'13" | 00:04'13" |
| 2 | 04'40" | 00:08'53" |
| 3 | 04'24" | 00:13'17" |
| 3.0 | 03'19" | 00:13'22" |
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