王歆恩 2023/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

王歆恩新北市
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5.0 km | 00:34:57 | 06:58/km

日期: 2023-04-27 05:57 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 06'50" / 06'53" / 07'08" / 07'06" / 06'53" / 10'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 78.73 km

new balance 860 v12 累積 : 145.1 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

武田逍遙軒(Ken Yu) 和黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'53"	00:13'43"
3	07'08"	00:20'51"
4	07'06"	00:27'57"
5	06'53"	00:34'50"
5.0	14'09"	00:34'56"

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