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全馬 | 04:34:54 | 06:30/km | 第7馬
日期: 2016-01-03 07:01 - 總爬升: 820 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 2575 Cal - 總步數: 43480 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 97% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 西湖馬,好硬的山路馬。原本看主辦單位提供的高度表,感覺還好,跑了之後就覺得很硬。原因是主辦單位將X軸距離部分拉很長,Y軸高度部分壓縮,所以就感覺還好。實際跑起來,部分路線上山真的跑不動,下山也不敢衝,邊跑邊煞車,只有五分半速。 賽前宣言: 公司團報就去囉
1月累積里程 : 250.19 km MW Watch 上傳 | 8 years ago · 留言
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