9.1 km | 00:40:18 | 04:26/km日期: 2016-01-04 19:57 - 平均心率: 170 - 卡路里: 589 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%
Pace: 04'43" / 04'34" / 04'30" / 04'21" / 04'31" / 04'23" / 04'24" / 04'16" / 04'16" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" | 2132 / 2132 |
| 2 | | 04'22" | 6942 / 9075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 247.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'34" | 00:09'17" |
| 3 | 04'30" | 00:13'47" |
| 4 | 04'21" | 00:18'08" |
| 5 | 04'31" | 00:22'39" |
| 6 | 04'23" | 00:27'02" |
| 7 | 04'24" | 00:31'26" |
| 8 | 04'16" | 00:35'42" |
| 9 | 04'16" | 00:39'58" |
| 9.1 | 04'25" | 00:40'18" |
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