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 |  半馬 | 02:11:48 | 06:14/km | 第11半馬
日期: 2023-04-23 06:00 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 142 - 卡路里: 1182 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
練得還是不夠，14K以後體力開始下滑 賽後評分: 除了後段交管比較不嚴謹外，場地、補給都不錯 給 4 星 
4月累積里程 : 236.62 km  adizero boston 10 m 累積 : 1205.1 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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