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 |  32.0 km | 03:24:42 | 06:23/km | 第12半馬
黃政祺 
日期: 2016-01-02 07:20 - 總爬升: 755 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 1827 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
 新北市黃政祺  ·  留言 新北市黃政祺  · 留言 新北市黃政祺  · 留言 新北市黃政祺  · 留言 雖然里程短少2k,但對我今天跑步過程很滿意,在連續上坡8K堅持跑完,雖然跑8~9分速,但這是我第一次沒當步兵,真的很高興我也做得到,今天整段山路相當涼快,很舒暢 賽前宣言: 加油! 賽後評分: 雖然里程短少2k,但對我今天跑步過程很滿意,在連續上坡8K堅持跑完,雖然跑8~9分速,但這是我第一次沒當步兵,真的很高興我也做得到,今天整段山路相當涼快,很舒暢,補給中規中矩,真心敬佩跑超馬的前輩,真得很不簡單 給 5 星 
1月累積里程 : 200.06 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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