江秉陞 2023/04/20 訓練日誌

江秉陞嘉義
ID 700445

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江秉陞

10.0 km | 00:49:07 | 04:54/km

日期: 2023-04-20 22:01 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 05'11" / 04'55" / 04'50" / 04'50" / 05'01" / 04'48" / 05'01" / 04'51" / 04'54" / 04'45" / 00'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 91.34 km

Adidas Adios Pro 2 累積 : 1011.2 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

蘇靜薇, 陳正偉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'55"	00:10'06"
3	04'50"	00:14'56"
4	04'50"	00:19'46"
5	05'01"	00:24'47"
6	04'48"	00:29'35"
7	05'01"	00:34'36"
8	04'51"	00:39'27"
9	04'54"	00:44'21"
10	04'45"	00:49'06"
10.0	07'54"	00:49'08"

朋友動態

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成績 : 04:39:10

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