一_一ya 2015/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

一_一ya 台中
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10.6 km | 00:59:00 | 05:33/km

日期: 2015-12-29 17:39 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 51%

Pace: 05'56" / 05'40" / 05'28" / 05'48" / 05'32" / 05'32" / 05'28" / 05'32" / 05'24" / 05'24" / 05'22" /

12月累積里程 : 369.50 km

GPX 上傳 | 9 years ago

慢跑者, Mark 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'40"	00:11'36"
3	05'28"	00:17'04"
4	05'48"	00:22'52"
5	05'32"	00:28'24"
6	05'32"	00:33'56"
7	05'28"	00:39'24"
8	05'32"	00:44'56"
9	05'24"	00:50'20"
10	05'24"	00:55'44"
10.6	05'22"	00:59'00"

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