8.8 km | 00:54:19 | 06:10/km日期: 2023-04-13 19:18 - 總爬升: 252 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 06'31" / 06'11" / 06'55" / 07'15" / 08'15" / 05'50" / 04'39" / 04'43" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
216.42 km 
Adidas Boston 10 累積 :
536.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'11" | 00:12'42" |
| 3 | 06'55" | 00:19'37" |
| 4 | 07'15" | 00:26'52" |
| 5 | 08'15" | 00:35'07" |
| 6 | 05'50" | 00:40'57" |
| 7 | 04'39" | 00:45'36" |
| 8 | 04'43" | 00:50'19" |
| 8.8 | 04'59" | 00:54'19" |
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