馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Ac Chen(阿禧) 台中
    ID 5107
    94 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Ac Chen(阿禧)
    全馬 | 05:35:27 | 07:56/km | 第49馬
    2015相約在冬季~集集音樂馬拉松
    官方成績
    日期2015-12-27
    成績05:35:27
    總名次858 / 1406
    分組名次190 / 267
    平均速度07:56/km
    官方證書
    Ac Chen(阿禧)

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:40'43")
    		00:40'43" (+04'16")01:17'10"
    10 km(01:17'10")
    		00:36'27"
    15 km(01:59'48")
    		00:42'38" (+06'11")01:33'21" (+16'11")
    20 km(02:50'31")
    		00:50'43" (+14'16")
    25 km(03:35'24")
    		00:44'53" (+08'26")00:00'00"
    Finish(05:35:27)

    日期: 2015-12-27 09:09 - 總爬升: 409 m - 地點: 集集音樂馬 - 天氣: 陰有雨 - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    09'20"  (09'20")
    		09'21" (+04'16")997 / 997
    2
    09'12"  (18'32")
    		09'13" (+04'08")998 / 1995
    3
    07'28"  (26'00")
    		07'20" (+02'15")1016 / 3011
    4
    09'38"  (35'38")
    		09'40" (+04'35")995 / 4007
    5
    05'05"  (40'43")
    		05'05"997 / 5004
    展開計圈分析
    6
    06'30"  (47'13")
    		06'29" (+01'24")1000 / 6004
    7
    08'24"  (55'37")
    		08'22" (+03'17")1002 / 7007
    8
    07'09"  (01:02'46")
    		07'06" (+02'01")1006 / 8013
    9
    07'29"  (01:10'15")
    		07'29" (+02'24")998 / 9012
    10
    07'00"  (01:17'15")
    		06'55" (+01'50")1011 / 10023
    11
    06'53"  (01:24'08")
    		06'52" (+01'47")1002 / 11025
    12
    09'58"  (01:34'06")
    		09'57" (+04'52")1001 / 12027
    13
    07'37"  (01:41'43")
    		07'31" (+02'26")1011 / 13038
    14
    09'04"  (01:50'47")
    		09'09" (+04'04")989 / 14027
    15
    09'13"  (02:00'00")
    		09'10" (+04'05")1005 / 15033
    16
    10'50"  (02:10'50")
    		10'45" (+05'40")1007 / 16040
    17
    07'57"  (02:18'47")
    		07'58" (+02'53")996 / 17036
    18
    10'59"  (02:29'46")
    		10'55" (+05'50")1005 / 18042
    19
    09'48"  (02:39'34")
    		09'42" (+04'37")1009 / 19052
    20
    11'18"  (02:50'52")
    		11'14" (+06'09")1004 / 20056
    21
    09'55"  (03:00'47")
    		09'56" (+04'51")996 / 21053
    22
    09'47"  (03:10'34")
    		09'38" (+04'33")1014 / 22067
    23
    09'38"  (03:20'12")
    		09'36" (+04'31")1002 / 23070
    24
    10'59"  (03:31'11")
    		11'00" (+05'55")997 / 24068
    25
    04'13"  (03:35'24")
    		22'44" (+17'39")185 / 24253
    台中
    Ac Chen(阿禧)
    · 留言
    台中
    Ac Chen(阿禧)
    · 留言
    台中
    Ac Chen(阿禧)
    · 留言
    台中
    Ac Chen(阿禧)
    · 留言
    台中
    Ac Chen(阿禧)
    · 留言
    台中
    Ac Chen(阿禧)
    · 留言
    台中
    Ac Chen(阿禧)
    · 留言
    台中
    Ac Chen(阿禧)
    · 留言

    應該算是今年跑了最累的賽事
    忘了開APP
    先上傳回家整理後再修改

    照片分享
    https://www.facebook.com/lc.next/media_set?set=a.1339652916060209.1073741930.100000465400043&type=3&notif_t=like

    賽前宣言: 週週馬第7站~~本年度最後一場賽事 再次冀望不同的音樂馬享受!!
    賽後評分: 熱情的一場比賽，補給中規中矩，全馬有上下坡
    給 4 星
    12月累積里程 : 335.39 km
    Android - HTC HTC Incredible S 上傳 | 8 years ago
    無我, 許汯濬(B.R熊慢家族) 和其他 22 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    109'28"00:09'28"
    209'09"00:18'37"
    307'23"00:26'00"
    409'38"00:35'38"
    505'05"00:40'43"
    606'30"00:47'13"
    708'24"00:55'37"
    807'09"01:02'46"
    907'29"01:10'15"
    1006'55"01:17'10"
    1106'52"01:24'02"
    1209'58"01:34'00"
    1307'28"01:41'28"
    1409'12"01:50'40"
    1509'08"01:59'48"
    1610'48"02:10'36"
    1707'58"02:18'34"
    1810'55"02:29'29"
    1909'37"02:39'06"
    2011'25"02:50'31"
    2109'52"03:00'23"
    2209'38"03:10'01"
    2309'44"03:19'45"
    2409'46"03:29'31"
    24.323'10"03:35'24"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.9 km | 01:14:31 | 06:48/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:16 | 07:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:21:54 | 20:07/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 的評分(給 4 星) : "補給讚"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:39:10
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:18:25
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :