10.6 km | 01:12:22 | 06:50/km日期: 2023-04-09 05:58 - 平均心率: 133 - 卡路里: 714 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 06'22" / 06'37" / 06'27" / 06'35" / 07'20" / 06'10" / 06'30" / 06'52" / 06'15" / 06'28" / 11'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
157.82 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
1146.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'37" | 00:12'59" |
| 3 | 06'27" | 00:19'26" |
| 4 | 06'35" | 00:26'01" |
| 5 | 07'20" | 00:33'21" |
| 6 | 06'10" | 00:39'31" |
| 7 | 06'30" | 00:46'01" |
| 8 | 06'52" | 00:52'53" |
| 9 | 06'15" | 00:59'08" |
| 10 | 06'28" | 01:05'36" |
| 10.6 | 11'45" | 01:12'22" |
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