6.0 km | 00:37:25 | 06:13/km日期: 2023-04-06 17:41 - 平均心率: 139 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 06'34" / 06'22" / 06'21" / 06'18" / 05'48" / 05'58" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'20") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'22" | 00:12'56" |
| 3 | 06'21" | 00:19'17" |
| 4 | 06'18" | 00:25'35" |
| 5 | 05'48" | 00:31'23" |
| 6 | 05'58" | 00:37'21" |
| 6.0 | 05'21" | 00:37'25" |
留言 
展開計圈分析
