信佳 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

信佳高雄
ID 22904

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1.9 km | 00:18:50 | 09:51/km

日期: 2015-12-22 07:41 - 地點: 公司 - 天氣: 晴 - 卡路里: 93 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89%

Pace: 08'44" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'38"

(08'38")

08'38"

999 / 999

2

05'12"

(13'50")

10'10" (+01'32")

510 / 1510

走路

12月累積里程 : 227.43 km

Mizuno WAVE RIDER 18 SW 累積 : 1380.0 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 8 years ago

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'44"	00:08'44"
1.5	09'59"	00:13'50"

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