Philip Wang 2015/12/18 訓練日誌

Philip Wang 九龍
ID 18629

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Philip Wang

11.1 km | 01:10:01 | 06:19/km

日期: 2015-12-18 20:28 - 卡路里: 1011 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 46%

Pace: 06'02" / 06'25" / 05'57" / 06'25" / 06'24" / 06'23" / 06'28" / 06'17" / 06'10" / 06'07" / 06'23" / 17'32" /

12月累積里程 : 250.82 km

XT 上傳 | 8 years ago

choileung, 悠跑andy 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'25"	00:12'27"
3	05'57"	00:18'24"
4	06'25"	00:24'49"
5	06'24"	00:31'13"
6	06'23"	00:37'36"
7	06'28"	00:44'04"
8	06'17"	00:50'21"
9	06'10"	00:56'31"
10	06'07"	01:02'38"
11	06'23"	01:09'01"
11.1	17'32"	01:10'01"

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